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Haus Tobias
Bildungs- und Begegnungszentrum der
Klinikseelsorge im Bistum Augsburg

abgesagt - Altbewährt und neu entdeckt: Das 5-Elemente-Konzept von Sebastian Kneipp für Gesundheit an Leib und Seele

Donnerstag, 26.09.2019

Schon vor über 100 Jahren hat Sebastian Kneipp ein ganzheitliches Gesundheitskonzept entwickelt, das heute noch (oder wieder) hoch aktuell ist.
Basierend auf den 5 Wirkprinzipien Wasser, Bewegung, Ernährung, Heilpflanzen und Lebensordnung geht es darum, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und so die Selbstheilungskräfte anzuregen und zu stärken.
Die gesunde Lebensordnung als Basis verhilft u.a. durch einen an natürlichen Rhythmen ausgerichteten Lebensstil zur Stabilisierung der seelischen Gesundheit.
Einfach anwendbar, kostengünstig und alltagstauglich kann die Gesundheitsprävention nach Kneipp das Wohlbefinden und die Fähigkeit zur Stressbewältigung in jeder Lebenssituation fördern.

Mögliche Inhalte:
• Grundlegende Informationen zum Kneipp-Konzept und seiner Wirkweise

• Praktische Erfahrung und Ausprobieren von Anwendungen

• Anregungen für die Umsetzung im Alltag

• Ganzheitliche Stressbewältigung

• Die Bedeutung des Elements Lebensordnung in unserer Zeit

 

 

Zielgruppe:
Seelsorgende und Interessierte
Uhrzeiten:
9.30 - 16.00 Uhr
Referent/in:

Birgit Meinhardt, Psychotherapeutin (HPG), Religionspädagogin, Stressprävention

Wo:
Haus Tobias
Kosten:
50,-- € Kursgebühr, 16,-- € Verpflegung
Anmeldung bis:
12.09.2019


Erster Abend: 24.01.2020 - Letzter Abend: 26.06.2020

 


immer am letzten Dienstag im Monat. Wir starten am 28.01.2020

des Palliativzentrums an der Uniklinik Augsburg


Montag, 16.3. - Freitag, 10.7.2020

 


Donnerstag 26.03.2020, Donnerstag 28.05.2020, Donnerstag 17.09.2020, Donnerstag 10.12.2020

Mit Musik und Gebet die Seele berühren


Montag, 08.03.2021 - Freitag, 02.07.2021

 



jeden Mittwoch (außer in den Ferien)

"Du brauchst Gott weder hier noch dort zu suchen; er ist nicht ferner als vor der Tür des Herzens"...






Montag, 20.07.2020

Trauma und seine Auswirkungen im Alter verstehen. Handlungsoptionen für die Unterstützungssysteme...


Montag, 31.08.2020 – Freitag, 04.09.2020

 





Montag, 28.09.2020, 11.00 Uhr bis Freitag, 02.10.2020, 13.30 Uhr - diese Veranstaltung ist ausgebucht

 


Donnerstag 01.10. - Freitag 02.10. und Donnerstag 10.12. - Freitag 11.12.2020

 


Einführungsabend: Donnerstag, 08.10.2020, Kursabende: 1. Kursabend 15.10.2020 - letzter Kursabend 03.12.2020, Tag der Achtsamkeit: Samstag, 28.11.2020

MBSR-8-Wochenkurs

Achtsamkeitstraining (MBSR) nach Prof. Dr. Jon Kabat-Zinn