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Altbewährt und neu entdeckt: Das 5-Elemente-Konzept von Sebastian Kneipp für Gesundheit an Leib und Seele

Donnerstag, 26.09.2019

Schon vor über 100 Jahren hat Sebastian Kneipp ein ganzheitliches Gesundheitskonzept entwickelt, das heute noch (oder wieder) hoch aktuell ist.
Basierend auf den 5 Wirkprinzipien Wasser, Bewegung, Ernährung, Heilpflanzen und Lebensordnung geht es darum, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und so die Selbstheilungskräfte anzuregen und zu stärken.
Die gesunde Lebensordnung als Basis verhilft u.a. durch einen an natürlichen Rhythmen ausgerichteten Lebensstil zur Stabilisierung der seelischen Gesundheit.
Einfach anwendbar, kostengünstig und alltagstauglich kann die Gesundheitsprävention nach Kneipp das Wohlbefinden und die Fähigkeit zur Stressbewältigung in jeder Lebenssituation fördern.

Mögliche Inhalte:
• Grundlegende Informationen zum Kneipp-Konzept und seiner Wirkweise

• Praktische Erfahrung und Ausprobieren von Anwendungen

• Anregungen für die Umsetzung im Alltag

• Ganzheitliche Stressbewältigung

• Die Bedeutung des Elements Lebensordnung in unserer Zeit

 

 

 

Zielgruppe:
Seelsorgende und Interessierte
Uhrzeiten:
9.30 - 16.00 Uhr
Referent/in:

Birgit Meinhardt

Wo:
Haus Tobias
Kosten:
50,-- € Kursgebühr, 16,-- € Verpflegung
Anmeldung bis:
12.09.2019